Ознака: topvest

Губењето на косата е природен процес. Нормално е да изгубите помеѓу 50 и 100 влакна во еден ден. Но, доколку забележите дека ви паѓа премногу коса, можно е да има друг проблем.         Причините за губење на косата се различни, а ова се најчестите:   Не јадете доволно протеини   Протеините помагаат […]

Кога ќе спомнеме регулирање на крвниот притисок, најголем број од нас помислуваат на висок крвен притисок. Можеби со право, затоа што знаеме дека е многу честа појава. Но, има и такви луѓе кои се соочуваат со проблем како што е низок крвен притисок, па ајде да видиме што може да се направи и во едниот […]

Маслото за готвење изгледа како едноставна состојка, сè додека не почнеме да ги споредуваме различните типови. Земете ги, на пример, маслиновото и кокосовото масло. И двете масла имаат свои обожаватели и репутација како здрава храна, но нивните својства, вкус и ефекти врз телото значително се разликуваат. Едното е совршено за салати и медитерански јадења, другото […]

Ниските нивоа на магнезиум или витамин Д можат да го зголемат ризикот од анксиозност, а подобрувањето на вашите нивоа со земање додатоци или јадење одредена храна може да помогне во намалувањето на чувството на анксиозност, пишува Health. Како комбинирањето на магнезиум и витамин Д влијае на анксиозноста? Магнезиумот и витаминот Д можат да помогнат во […]