popara – Страница 189

По новогодишната ноќ, обично има многу храна што останува во кујната – од печива и месо до салати и десерти. 1 јануари често е резервиран за опуштање, појадок подоцна наутро и полека уживање во остатоците од синоќешната забава. Сепак, можеби се прашувате како да ја одржите вашата храна безбедна и вкусна, а воедно да го […]

Откако ќе уживаме во празниците и изобилството храна, честопати доаѓа момент кога сфаќаме дека е време да се вратиме на вистинскиот пат и да се вратиме во форма.За среќа, постојат неколку едноставни трикови кои можат да ви помогнат да се вратите на вежбање и да се мотивирате да се вратите во форма. Уживајте во вежбите […]

Ќе ви требаат: 250 г пилешки гради100 г сланина5 парчиња сечкан двопек1 глава зелена салата1 чаша павлакамајонез по вкусмаслиново масло за пржење1 доматедно чешне луксок од лимон од најмалку половина лимон со средна големинасол, бибер, пармезан по вкус Подготовка: Исечете го пилешкото на коцки и пржете го во маслиново масло. Потоа додадете ја сланината, ситно […]

Овен Петок носи релаксација и емоционално олеснување. Полесно се согласувате и подобро се разбирате себеси и другите. Тоа е добар ден за состаноци, дружење и активности што ве прават среќни. Бик Ова е ден на уживање и стабилност. Можете да се вратите на себе, на вашиот ритам и на она што ве смирува. Емоционалните односи […]

Актерката Сидни Свини вели дека ужива снимајќи филмови кои се сочни и луди. Една од најпопуларните, но сепак контроверзни, холивудски актерки во моментов, Сидни Свини, вели дека нејзината цел е филмовите во кои глуми да имаат подлабоко значење и вистинско влијание врз публиката, па дури и потенцијално да спасат животи. „Сакам да снимам филмови што […]

Како-да-избегнете-надуеност-по-празничен-ручек.jpg

За да избегнете непријатни гасови по празничниот ручек, надуеност и чувство на притисок, следете ги овие совети! За време на празничниот оброк, јадете полека и бирајте мудро. Јадете помали порции и избегнувајте газирани пијалоци, слатки и масна храна – ова спречува голтање воздух и преоптоварување на желудникот. По јадењето, прошетајте 10-15 минути, испијте чај од […]

Заедно со серија гламурозни фотографии што ги воодушевија нејзините следбеници, таа сподели длабоко лична порака за предизвиците со кои се соочи, но и за оптимизмот со кој влегува во нова фаза од животот. Поранешната светска тенисерка број еден и победничка на Ролан Гарос, Ана Ивановиќ (38), ја испрати 2025 година со исклучително емотивна објава на […]

Годината зад нас беше време за расчистување, врзување на лабавите краеви и подготовка за нова ера. Сега е време кога планетарните промени стануваат трајни, кога иднината престанува да биде само навестување и почнува да се одвива пред нашите очи. Еве што вашиот хороскопски знак ви подготвува во 2026 година во љубовниот календар. Годината 2026 носи […]

Првата црна милијардерка, која се здоби со глобална слава за време на нејзиното 25-годишно емитување на шоуто на Опра Винфри, со години се бореше со својата тежина. Сега вели дека конечно се ослободила од чувството на вина. Опра Винфри отворено проговори за големата промена во својот живот и тело, признавајќи дека користи инјекции за слабеење […]

Денес, се чини дека речиси секој стилист на познати личности, автор на Substack и моден инфлуенсер го повторува истото: клучот за одличен гардеробер е инвестирањето во основите – а истото важи и за накитот. Овие основни парчиња (како обетки со нитни или тениски нараквици) често се опишуваат како безвременски класици кои никогаш не излегуваат од […]

Купувањето нов телевизор е вечна дилема, особено кога размислуваме за популарните дијагонали, или големини на екранот за нашата дневна соба или спална соба. Многу често, на прв поглед, телевизорот изгледа голем, но потоа кога ќе го внесеме во дневната соба, сфаќаме дека е мал за нашиот простор, или дека растојанието е преголемо во споредба со […]

Денот по Нова Година бара нешто лесно и освежително, а ништо не ве враќа на нозе како топла домашна пилешка супа што го смирува желудникот и ви ја зголемува енергијата по напорна ноќ. Оваа едноставна супа е брза за подготовка, лесна, хранлива и совршена за мамурлак. Состојки: едно пилешко крилце или батачееден мал компиреден морковмалку […]

Празничната еуфорија лесно може да ви го испразни паричникот – со овие три едноставни правила, купувањето може да се држи под контрола. Празниците носат радост, подароци и посебна атмосфера, но и голем притисок да потрошиме повеќе отколку што можеме да си дозволиме. Рекламите се насекаде, попустите изгледаат привлечно, а купувањето често станува емоционална одлука. Добрата […]

Автор: popara

Што да правите со остатоците од храна по новогодишните прослави

Заборавете на изговори: Еве како да се мотивирате повторно да вежбате по празниците

ЦЕЗАР САЛАТА КОЈА ВИ ЈА ЧУВА ВИТКАТА ЛИНИЈА: Ќе бидете сити со часови

ХОРОСКОП ЗА 2-РИ ЈАНУАРИ: Рибите цветаат, Вагата решава проблеми, Шкорпијата слуша интуиција

„Ми се допаѓа кога е сочно и лудо“: Сидни Свини никогаш не престанува да интригира со своите изјави

Како да избегнете надуеност по празничен ручек: Експертите откриваат природни трикови за олеснување – без апчиња

Ана Ивановиќ проговори по разводот од Бастијан Швајнштајгер: „Ти благодарам за лекциите“

Љубовен хороскоп за 2026 година: Нè очекува година на судбоносни избори и емоционални пресврти

Опра признава дека користела инјекции за слабеење: „Едвај ја препознавам жената во која се претворив“

Не ви требаат дијаманти: Секоја жена треба да ги има овие парчиња накит, совршено се вклопуваат и траат со години

Дали знаете која ГОЛЕМИНА НА ТВ одговара на вашата дневна соба? Еве го одговорот

Оброк што „ве крева на нозе“: Направете пилешка супа што ќе ви го смири желудникот

Купувајте паметно, не импулсивно: Три совети како да не трошите повеќе отколку што ви е потребно за време на празниците