Ако сакате да ја намалите тежината, но тешко ви паѓа гладувањето, грчкото семе или пискавица (тилчец) е вистински додаток во исхраната за вас. Ова ситно семе се користи во кулинарството и медицината, а чини да се чувствуваме сити дури и ако ја преполовиме вообичаената порција. Притоа, ја забавува апсорпцијата на шеќерот во стомакот и го […]












