slobodan – Страница 2

Целулитот се предизвикува поради оток на субдермални масни клетки, и доколку се притисне врз нив, се појавува сврзното ткиво кое ги држи клетките заедно. Колку помалку масти имаме, толку помалку целулитот ќе биде забележан. Пазарот е преполн со скапи креми, лосиони, инјекции, но овие производи не се вистинскиот избор да се ослободите од целулитот. Јадете […]

Жените треба да научат што подобро да се чувствуваат за време на нивните месечни периоди, со цел да ги избегнат несаканите дејства од тегобите и болките. Најважно е да ја научите правилната исхрана во право време. Оптимизирајте ја вашата енергија и опуштете се со овие 5 јадења во одредени денови. – Од првиот до петтиот […]

Подгответе се за прекрасен изглед, бидејќи за вас имаме неколку чекори што ќе ја направат вашата кожа мазна и мека. Ревитализирачка масажа на лицето и очите. Поголемиот број на спа центри имаат масажи кои го поттикнуваат крвотокот и помагаат подобро да се апсорбираат производите. Еве неколку чекори како да го направите тоа сами: Истуширајте се […]

Постигнувањето на истовремен оргазам кај двајцата партнери во пракса претставува само проблем. Иако не би требало да е така. Тоа е нормално и возможно само доколку ја играте играта тактички од самиот почеток. Обидете се да го постигнете тоа, а доколку не ви успее не треба да претставува проблем во вашето уживање. За да го […]

Лакот за нокти станува дел од основниот make up. Најновите трендови наложуваат средени, излакирани нокти во јаки тонови. До пред извесно време, во тренд беа бледи нијанси, и сјајни нокти. Оваа есен препорачуваме ноктите да Ви бидат налакирани со темни бои, зелена, сива, кафена, лилакова, бронзени, пурпурни, без разлика дали ќе бидат седефасти или мат.

Потребни состојки 800 гр ослич 4 свежи домати 1 дл бело вино малку брашно маслиново масло магдонос сол, бибер Начин на подготовка: Измијте ги парчињата риба, и потоа посолете ги со сол и бибер и извалкајте ги во брашно. Потоа пропржете ги во загреано масло. Испржената риба ставете ја во тава, ставете ги парчињата домати, […]

Начинот на кој работиме едноставно не функционира – Четирите големи потреби кои ја стимулираат големата ефикасност е насловот на книгата на Тони Шварц. Главната претпоставка од која тргнува тој е таа дека ние треба да постигнеме баланс помеѓу активноста и одморот на физичко ниво, помеѓу перформансите и обновување на емоционално ниво, меѓу левата и десната […]

Потребни состојки: 400 гр шпагети 500 гр брокула една главица кромид две чешниња лук 100 гр сусам маслиново масло босилок сол Начин на подготовка: Шпагетите се варат во солена вода па потоа се процедуваат. Брокулата исто така се вари во солена вода и се процедува. Во сад со врело масло се пропржуваат ситно исецканиот кромид […]

Румените образи, забрзаниот ритам на биење на срцето и потење на рацете се само неколку показатели на заљубеност. Меѓутоа во самиот организам се појавува и хормонска непогода, што претставува јасен знак дека Купидон ја пуштил својата аморова стрела. Купидонова хемија Кога станува збор за љубовта, ние сме на милост и немилост на биохемијата. Една од […]

Сувото овошје е здрава и вкусна храна. Таа ги содржи сите вредни хранливи состојки како што се магнезиум, калциум, витамини од Б комплексот и железо. Исто така, сувото овошје е уникатен и вреден извор со комбинација на витамини Ц, Е и бета каротен, кои се главните борци против слободните радикали во нашето тело. Поради недостиг […]

Потребни состојки: ½ кг боранија ½ кг домати 4 чешниња лук 4 лажици маслиново масло 1 лажица листови од нане сол, бибер Начин на подготовка: Исчистената боранија исецкајте ја на парчиња со големина од околу 3 см. Доматите попарете ги со топла вода, а потоа излупете ги, извадете ги семките и исецкајте ги на коцки. […]

Потребни состојки: 800 гр брашно 200 гр шеќер 2 дл млеко 30 гр путер 3 белки 3 киви лимон кесичка сув квасец и кесичка желатин Начин на подготовка: Измешајте го брашното и шеќерот и постепено додавајте го млекото,путерот, лимоновиот сок и изренданата кора од лимон, сувиот квасец и мешајте. Во друг сад изматете ги белките […]

Потребни состојки: 4 телешки шницли (600 гр) 300 гр блитва 2 лажици брашно 80 мл масло 180 гр сирење трапист 1 лажица вегета Сос од домати: 1 конзерва пелати (400 гр) 3 лажици маслиново масло 2 чешниња лук 100 мл пасирани домати 50 мл бело вино 80 мл вода 1 лажичка шекер 1 лажичка вегета […]

Author: slobodan

Редуцирање на целулитот од дома

Посреќен циклус со 5 начини на исхрана

Со неколку чекори до мека и мазна кожа

Доживејте оргазам истовремено

Темните нокти тренд оваа есен

Ослич во бело вино

Вежбањето помага при депресија

Шпагети со сос од брокула

Што вели науката за љубовта

Сувото овошје во служба на нашето здравје

Боранија на италијански начин

Торта со киви

Телешко со сирење